

| wzrost |
|
| 151 | 51 | 56 |
| 155 | 53 | 58 |
| 160 | 56 | 60 |
| 163 | 58 | 63 |
| 167 | 61 | 65 |
| 170 | 62 | 67 |
| 173 | 65 | 69 |
| 177 | 67 | 72 |
| 180 | 69 | 75 |
| 185 | 71 | 79 |

· Wyróżniamy trzy zasadnicze przyczyny nadwagi i otyłości. Są to: 1) ukryte choroby metaboliczne, 2) błędy dietetyczne, 3) emocje.
· Słowo dieta pochodzi od greckiego diaita, co oznacza wprost "styl życia". Później wyrazu zaczęto używać w znaczeniu "sposób odżywiania", a dopiero XX wiek wysunął na pierwsze miejsce znaczenie łączone: "dieta odchudzająca".